Los 20 minutos que pueden cambiar su vida.

La Meditación Trascendental es un procedimiento mental de desarrollo personal milenario, introducido en Occidente hace más de 50 años por Maharishi Mahesh Yogi, maestro, físico y matemático indio. Esta técnica es practicada en la actualidad por más de cinco millones de personas de diversas razas, religiones y niveles educacionales, en 160 países, incluyendo a más de 50.000 chilenos.

Estados más elevados de Conciencia.

La MT permite a la mente tener la experiencia de un cuarto estado de conciencia, descrito por los científicos como “alerta en descanso”. Esta experiencia corresponde al estado más básico de nuestra mente denominado “conciencia pura”; el cual se ha descrito por la física cuántica como Campo Unificado.

Este estado se experimenta cuando la mente trasciende un pensamiento hasta los niveles más finos, alcanzando el punto de origen del pensamiento, el cual es una fuente de infinita creatividad y energía que todo ser humano posee en lo más profundo de su conciencia.

Alcanzar esta experiencia de trascendencia es extremadamente simple. La técnica no requiere esfuerzo alguno, no requiere ningún conocimiento previo ni aptitudes especiales. Se diferencia radicalmente de otros sistemas de meditación de carácter reflexivo, contemplativo o de concentración.

Si bien el entrenamiento en esta técnica es simple y aplicable a cualquier persona, el procedimiento de enseñanza es extraordinariamente delicado y requiere de una instrucción personalizada por una profesora especialmente calificada y autorizada por Maharishi Mahesh Yogi.

La MT puede ser aprendida fácilmente por cualquier persona. Se practica dos veces al día por 20 minutos cada vez y puede ser practicada en cualquier lugar. Solo se requiere estar sentada y con los ojos cerrados.

El profundo nivel de descanso que se obtiene durante la MT, permite que los mecanismos naturales del cuerpo operen plenamente disolviendo el stress y las tensiones acumuladas al mismo tiempo que la mente consciente se expande y alcanza campos de mayor creatividad, energía e inteligencia.